Para solucionar os nossos problemas humanos e encontrar a paz e felicidade duradouras, o Buda deu ensinamentos muito profundos, que devemos tomar como conselhos práticos. Os Seus ensinamentos são conhecidos como Dharma, que significa protecção suprema contra o sofrimento. O Dharma é o método efectivo para solucionar os nossos problemas humanos. Para compreender isso, devemos primeiro analisar a verdadeira natureza dos problemas que enfrentamos e identificar as suas causas.
Os problemas não existem fora da mente. A verdadeira natureza dos nossos problemas são as sensações desagradáveis, e estas fazem parte da nossa mente. Por exemplo, quando o nosso carro apresenta um problema, costumamos dizer: “Eu tenho um problema”. Mas, na realidade, o problema não é nosso, mas sim do carro. Os nossos problemas surgem, somente, quando temos sensações desagradáveis. Os problemas do carro existem fora da mente, ao passo que os nossos problemas estão dentro de nós. Se distinguirmos os problemas animados dos inanimados, compreenderemos que a verdadeira natureza dos nossos problemas são sensações, que, por sua vez, fazem parte da nossa mente.
Todos os nossos problemas, ou seja, as nossas sensações desagradáveis, provêm das delusões do apego e da ignorância do auto-agarramento. Sendo assim, tais delusões são as causas principais dos nossos problemas. Temos um forte apego para satisfazer os nossos desejos e em nome disso trabalhamos incansavelmente ao longo da vida, experienciando inúmeras dificuldades e problemas. Quando os nossos desejos não são satisfeitos, ficamos infelizes e deprimidos, o que frequentemente nos leva a sentir raiva e a criar mais problemas, tanto para nós como para outros. Podemos compreender isso observando a nossa própria experiência. Quando perdemos os nossos amigos, trabalho, status, reputação, etc., experimentamos dor e muitas dificuldades devido ao forte apego que sentimos por essas coisas. Não fosse pelo apego, não haveria nenhum motivo para sofrer ou ter problema ao perdê-las.
Porque temos um forte apego pelas nossas visões ou opiniões, quando alguém nos contraria, surge imediatamente dentro de nós o problema das sensações desagradáveis. Isso faz-nos sentir raiva e, com raiva, discutimos e entramos em conflito com os outros, criando, assim, mais dificuldades. A maioria dos problemas políticos no mundo é causada por indivíduos que tem um forte apego pelas suas opiniões pessoais. Muitos outros problemas também se originam no apego que as pessoas nutrem pelas suas opiniões religiosas.
Em vidas anteriores, devido ao apego pela satisfação dos nossos desejos, cometemos inúmeras acções que prejudicaram outros seres vivos. Como resultado dessas acções, experienciamos agora numerosos problemas e sofrimentos.
Se nos olharmos no espelho do Darma, veremos porque o nosso apego, raiva e especialmente a ignorância do auto – agarramento são as causas de todos os problemas e sofrimentos que enfrentamos. Dessas três delusões principais surgem todas as outras delusões que são como véus que encobrem a nossa natureza real e que nos impedem de entrar em contacto com a nossa verdadeira essência. Compreenderemos definitivamente, que se não controlarmos essas delusões não poderemos solucionar os nossos problemas humanos. O Darma é o único método de controlar as nossas delusões - o apego, a raiva e a ignorância do auto-agarramento… Os ensinamentos de Buda são o método científico supremo para solucionar os problemas humanos. Se os colocarmos em prática com sinceridade, sem dúvida resolveremos os nossos problemas e encontraremos o verdadeiro sentido da nossa vida.


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